Пандемия коронавируса заставила всех носить средства защиты, и действительно многие столкнулись с проблемой высыпаний на лице. Особенно это касается тех, у кого и так были проблемы с кожей, например, акне, атопический дерматит.
Как избежать проблем с кожей, рассказывает Марина Савкина, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Отказаться от масок совсем мы не можем, так как нужно оберегать себя и наших близких от новой коронавирусной инфекции. А вот соблюдать простые правила при их ношении по силам каждому.
Правило №1: выбирайте маску правильно.
Желательно чтобы маска была из хлопка, а вот нейлон и полиэстер могут раздражать кожу.
Выбирайте удобные для себя петельки или завязки на маске, чтобы избежать травматизации кожи ушной складки. Металлический зажим на спинке носа тоже может травмировать кожу.
Правило №2: носите чистую маску
Одноразовые маски следует менять не реже чем раз в два часа, если же вы используете многоразовые тканевые маски, то обязательно стирайте и проглаживайте их каждый день.
Правило №3: ухаживайте правильно за кожей лица
Для кожи, которая долго находится под маской, важно сохранять барьерную функцию. Поэтому следует выбирать мягкие очищающие средства без спирта и агрессивных ПАВов.
Избегайте использования грубых скрабов и мочалок, процедуру пилинга тоже стоит перенести на выходные, когда можно минимизировать ношение маски и побыть дома.
Несмотря на “парниковый эффект” коже требуется увлажнение. Отличными вариантами будут средства с содержанием церамидов и гиалуроновой кислоты.
При ношении масок, лучше не использовать тонирующие средства, так как они часто обладают комедогенным эффектом (закупорка протоков сальных желез).
Если простые правила не помогают решить проблему с воспалением кожи, то пора обратиться к дерматологу.